

远古中国的秦始皇做梦要想方设法弄个长生不老的仙丹,让自己延年益寿死不了。可惜却弄巧反拙,越要长命却死得越早,告诉你我一个事实,凡事随缘就好,强求不来。
不过,那天读到这么一篇八卦文章,谈的是长寿秘诀,告诉你如何能够多活数十载,虽然长生不老不可能,至少让你益寿延年,享受多几年的人间趣事呢!
或者你错失这段大家都热衷想知道的秘诀,就让令伯不厌其烦地抄录供参考。
- 做个大赢家:诺贝尔和奥斯卡得奖人往往更长命 – 增寿1.8年
- 吃黑巧力克:有抗氧化成份,每月吃1至3根巧力克棒最好 – 增寿2年
- 活跃性生活:男性一周两次或以上最 好 – 增寿2.5年
- 有信仰 + 朋友:有助减压 – 增寿3年
- 少吃肉:一周少于一次,减少飽和脂肪 – 增寿3.6年
- 喝葡萄酒:男性每天半杯,早死机会少38% - 增寿4年
- 教育水平高:增寿5年
- 别抽烟:从不抽烟者比每天抽20根以上者长命10年 – 增寿8至10年
- 娶老婆:有妻子照顾的男人生活健康,但妻子会短命1.4年 – 增寿10年
- 心境快乐:较少有不良习惯和问题 – 增寿10年
- 改变生活方式:保持运动,每天吃5份蔬菜、不抽烟、适量喝酒 – 增寿14年
- 做个有钱人: 住豪宅比贫民窟长寿 – 增寿20年
男士们,小心阅读后依样画葫芦,祝你好运。
祝天下人群长命百岁,添福又添寿。
不过,那天读到这么一篇八卦文章,谈的是长寿秘诀,告诉你如何能够多活数十载,虽然长生不老不可能,至少让你益寿延年,享受多几年的人间趣事呢!
或者你错失这段大家都热衷想知道的秘诀,就让令伯不厌其烦地抄录供参考。
- 做个大赢家:诺贝尔和奥斯卡得奖人往往更长命 – 增寿1.8年
- 吃黑巧力克:有抗氧化成份,每月吃1至3根巧力克棒最好 – 增寿2年
- 活跃性生活:男性一周两次或以上最 好 – 增寿2.5年
- 有信仰 + 朋友:有助减压 – 增寿3年
- 少吃肉:一周少于一次,减少飽和脂肪 – 增寿3.6年
- 喝葡萄酒:男性每天半杯,早死机会少38% - 增寿4年
- 教育水平高:增寿5年
- 别抽烟:从不抽烟者比每天抽20根以上者长命10年 – 增寿8至10年
- 娶老婆:有妻子照顾的男人生活健康,但妻子会短命1.4年 – 增寿10年
- 心境快乐:较少有不良习惯和问题 – 增寿10年
- 改变生活方式:保持运动,每天吃5份蔬菜、不抽烟、适量喝酒 – 增寿14年
- 做个有钱人: 住豪宅比贫民窟长寿 – 增寿20年
男士们,小心阅读后依样画葫芦,祝你好运。
祝天下人群长命百岁,添福又添寿。
















