血高

拥有健康的身体和敏捷的思维，乃是人人追求的健全人生 梦想。虽说人生道路充满着甜酸苦辣，有人拥有的日子天天都是好天，有人则天亮醒来感觉彷徨无助，前路茫茫，不论人生道路是甜是苦，等待着你我去面对去品尝。

有健康的体魄，面对生活的煎熬和挑战，才有能力想方设法加以克服，迎向艳丽的朝阳。

然而，随着时代不断进步，人类的生活从往古朴素简单的方式，进入高度发展和享乐的模式，也因此出现数之不尽的病毒或疾病来袭，轻者让不幸者饱受失去健康的痛苦需遍寻名医救命，重者病入膏肓呜呼哀哉。

人类际此丰衣足食的年代，钱赚多了却不幸引来病痛典当了健康，着实是得不偿失的祸害。

盘古人类延续生命的食物，虽然也有大鱼大肉，不过毕竟没有加入什么防腐剂长肉剂或加料化学品之类的慢性杀手，而且生活较有规律，而没有现今一般活在高度紧凑和睡眠不足的情况，生活平淡得幸福安详。

来到20世纪的人生，人类生存规律变了样，分秒必争让你我感觉一天24小时不够用，钱作怪迫你非奋力争钱不可，为了找更多的入息，甚至牺牲睡眠休息也要兼职多份活儿，难怪有人被生活压迫得上气不接下气，最后熬得满身病痛。

也因此，新时代被鉴定的文明病不胜枚举，其中以‘高血压’为最普遍的病症，而血压高居然是随时夺人性命的杀手，一些人连自己是否中招也未必知道，却突然因为血压飙升而中风瘫倒，甚至一命呜呼也不知发生什么事！

根据医药专家指称，高血压是劳心不劳力的时代文明病，随时可诱发辣手病侯群，除了遗传因素，也由于新时代高盐分食物引发而起，除非长期性以药物控制血压，否则可能性命难保。

更甚的，高血压这夺命魔已趋向年轻化，一些二十多三十岁的青年，别看他个子瘦小，却有人被迫提早天天服下高血压的‘维他命’药！

乖乖，为了养生为了保健，看来千万别养成惰性懒得不愿做运动。专家说，每天运动半小时，且不暴饮暴食，那么这可怕的高家伙必将离你远远，因为你运动后散发出的汗臭吓死高魔呢！

朋友，517的世界高血压日主题：健康心跳、健康血压，你有关心吗？