晨运

 

天色才泛出一丝灰白，霹雳河的水气便悄悄升起，像轻纱一样笼在河面。风还没醒透，树叶也只轻轻摆动，可脚步一落地，世界就跟着活了起来。

晨运，是一天里最自在的时光。脚步踏在熟悉的步道上，节奏稳稳的，像心跳，也像人生的步伐——不疾不徐，却从不停止。偶尔有晨鸟啼声点缀，偶尔有人迎面点头问好，那一瞬间，人情味竟比阳光更温暖。

走到河边空地，做一套八段锦，筋骨逐渐松开，体内的气息开始流动；再来生命水早操，迎着晨风伸展，每一个动作都像在和自己对话。岁月虽在肩头，但身体依然懂得回馈，只要你愿意动，它就愿意陪。

雨天也好，晴天也罢，这段晨运从不缺席。因为它不是例行公事，而是一种坚持、一种陪伴、一种默默给自己的交代。走着走着，心也亮了，日子也稳了。

等天色渐明，河水的光泽变得清亮，人也精神起来。回头望一眼来时的路，总会忍不住想：能这样健康地走着，是一种福气。