Larian 1 Malaysia

老友林伯那天邀约一起享用早餐，提到不久前他老兄出席某项会议时，受邀协助处理全国同步进行的马拉松跑步活动，配合国家一名有权有势的人物庆生大喜之日，展开这次鼓励民众参与早操运动的集会，老少相宜，并以时下最流行的口号为名，来一次名符其实的Larian Satu Malaysia。

既然在下本来早晚两次的快步运动已成习惯，夸张得正如中毒上瘾般天天风雨无阻要例行公事，因此，老友随口邀约并递来表格，不由分说就决定报名参加凑热闹，深信5公里路程就算快步走完也不至于会因过度虚脱而昏倒现场。

这种集体活动，当然要有三几成群的死党一齐现身参与，才有足够的吸引力走完那不寂寞的路程。

我们一行三个大汉天未亮即驱车赶抵集合地点，昏暗的市政厅广场已挤满了同好的健儿，蠢蠢欲动的准备开步走，原来都被那列出的奖品给吸引得口水暗直流，各组第一名奖品500大元！

当然，我们这三个脑满肠肥的半百老头，并没有让丰富奖品的魅力吸走理智，不准备博嗮老命跑个第一去领奖，而且你我对自己的斤两早有先见之明，好男不需跟你斗，悠哉闲哉随大队完成那5公里的路程，就足以显示你我身体还很fit，表现参与健康活动注重体魄的用心，而且还可拿回那么一张证书显示你我宝刀未老，值得炫耀呢！

5公里路以平常你我之流的速度而言，最迟不消一句钟，便大功告成、功德圆满。

如此这般参加那现场有超过五百人参赛大队人群的快步运动，为自己迫出一身汗水，在清凉的早晨空气中，享受早操运动的乐趣，着实是值回票价的选择呢。

拉拉筋骨弯弯腰，大家一起做早操。Larian 1 Malaysia，我挺你。