晨运

爱上晨运迫使自己养成早起的习惯。除非是过度疲劳或身体不适，不然每天的自然醒，千篇一律准时在清晨五点半，连闹钟也不必响。

此间很受晨运人士欢迎的跑步地点，首推这个村庄的超大草场。这面积大过两个足球场的地方，多年前获当局在草场四周铺上步行地砖，方便晨运者跑步，也方便居民散步用途。

每天清晨，已有许多早起的男女，尤其是年长者，三五成群，或者单独行事，来回快步在地砖上走动或跑步，虽然天色还黑暗一片，只有不远处街灯为大家点明路向，一批批同好相伴做晨运，动作多谈话少，心照不宣尽心陶醉于锻炼体魄的玩意。

虽然如此，走在这么一处人人醉心晨运的圈子，不难发现许多有趣的画面和搞笑的动作，平添几许枯燥的『逼汗工程』。

说到明是集体不约而同赶来晨运，大伙的动作都是热辣快板，无论是快步走或者急急脚跑步绕圈，迫使全身热汗浃背，过瘾一轮汗后的爽快感。

每次让我快步走上第三圈，感觉额头已冒汗，再走上一两圈的路途，呵呵，周身几乎湿漉漉，汗流浃背表示你已玩得筋疲力乏，走路也吃力。这就是运动，如此这般冒汗晨运的结果，肯定过后让你无限舒畅。

其实，并非所有晨运发烧友都死咕咕要快动作来发泄汗珠。草场旁大会堂前面广场的安迪阿嬷数十人集体练气功、太极、排舞、香功等，配搭着优美音乐慢条斯理地出招，还有一些以超慢的步伐，或者走得如猫如狸的体态，视若无人陶醉其间，让这清晨空气清新的所在，充斥着多姿百态，让你看了也不由自主想发出会心的微笑。

晨运，肯定不会让你感到寂寞，反而为你带来全天心情舒畅的泉源。

一起去晨运，如何？